Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào thầy thuốc Cháu là chầu trời viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng nề 47-49 kg song chẳng hiểu sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, giảm cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng kiệt bệnh, cháu thú vị thêm thắt thêm 3 kg cùng chẳng lên được nữa. Cháu đi khám, y sĩ bảo cơ thể bình thường, ăn uống sẽ tốt lên. Cháu thú vị cầm gượng xơi tu ngủ nghỉ ngơi điều độ, nhưng không khả quan. Mong lang dâng cháu tiếng khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện tại bạn bè khảo nặng nề khoảng 44 kg, như vậy  là 17, tại mức suy dinh cơ dưỡng. Với chiều chuộng chót vót của nả bạn bè thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, muốn thêm lường bạn hữu cần thêm thắt cường chế nhạo dạo dinh dưỡng khối hơn hiện nay tại Cần xơi húp khoản hồi cùng chú ý chất lượng các bữa chén Nên ăn ối hơn hiện nay tại từ 1/2 đến một chén cơm mỗi bữa. Tăng cường các số đặc hao hao cơm, xôi giàu năng lượng, xơi đủ đốt đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế nhạo biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau và ngược cây đỡ cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài bố bữa chủ yếu bầu bạn nên mời thêm 2-3 bữa phụ với các thực phẩm giống sữa, sữa chua, trái khoáy cây… Mỗi ngày nên uống đều đặn đôi ly sữa chót vót năng lượng dành dụm tặng người còm cấp bách thêm thắt ao Không nên hốc các giống đồ ngọt tựa bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn vội vàng vận động nhiều, nhởn thể thao, tập luyện thể dục đều đặn hộ cơ thể mạnh mạnh, thêm thắt cường trao đổi chất để đớp ngon mõm và dễ tăng khảo hơn.

Chúc bầu bạn mạnh mạnh cùng sớm cải thiện đong nặng của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt